Pourquoi baisser le chauffage fait économiser
Un logement perd de la chaleur proportionnellement à l’écart entre l’intérieur et l’extérieur. Baisser la consigne réduit cet écart : la maison perd moins de chaleur et le chauffage travaille moins. L’idée selon laquelle « il faut plus d’énergie pour remonter en température » est fausse : l’énergie de remontée est inférieure à celle économisée pendant que la maison était plus fraîche.
La formule
Le calculateur raisonne sur l’écart moyen de température pendant la saison de chauffe :
Économie ≈ (baisse permanente + heures réduites ÷ 24 × degrés de réduction) ÷ (température intérieure − température extérieure moyenne)
Exemple
Un foyer dépense 1 000 € par an de chauffage et chauffe à 19 °C. La saison de chauffe affiche 7 °C de moyenne dehors, soit 12 °C d’écart. Chauffer à 18 °C au lieu de 19 °C économise 1 ÷ 12 = 8,3 %, et descendre à 16 °C pendant 8 heures la nuit ajoute 8 ÷ 24 × 2 ÷ 12 = 5,6 %. Au total, environ 14 %, soit 139 € par an.
L’ADEME retient qu’un degré de moins fait économiser environ 7 % de la consommation de chauffage, ce qui est cohérent avec ce calcul selon le climat.
| Climat (moyenne de la saison de chauffe) | Économie par degré de baisse permanente |
|---|---|
| Doux, 10 °C (littoral atlantique, Méditerranée) | environ 11 % |
| Tempéré, 7 °C (Paris, Ouest) | environ 8 % |
| Froid, 3 °C (Est, montagne) | environ 6 % |
Les températures conseillées
Le Code de l’énergie fixe à 19 °C la limite supérieure de chauffage dans les logements, et l’ADEME recommande 19 °C dans les pièces à vivre, 16 à 17 °C dans les chambres et 16 °C en cas d’absence de quelques jours ; 8 °C en hors-gel pour une absence plus longue.
Quand les économies sont plus faibles
- Pompe à chaleur : une baisse trop forte peut déclencher l’appoint électrique lors de la remontée et annuler le gain. Préférez des baisses de 2 à 3 °C.
- Plancher chauffant et maisons en pierre réagissent lentement : les réduits longs sont peu pratiques.
- Une maison très bien isolée se refroidit lentement et n’atteint parfois pas la température réduite la nuit.
Conseils pratiques
- Un thermostat programmable ou connecté automatise les réduits ; il peut être financé en partie par les aides à la rénovation.
- Baissez le chauffage dès que vous vous absentez plusieurs heures.
- Fermez les volets la nuit pour limiter les pertes par les fenêtres.