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Adapter une recette : calcul des proportions pour plus ou moins de personnes

Recalculez les quantités d'une recette pour le nombre de convives voulu, ingrédient par ingrédient, et adaptez-la à la taille de votre moule.

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Valeur hors limites

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Résultats

Coefficient multiplicateur

1,50 ×

Ingrédient 1

375 g

Ingrédient 2

225 g

Ingrédient 3

188 g

Œufs (valeur exacte)
4,50
Œufs (arrondi)
5
Œuf partiel Battez un œuf et prélevez-en une partie : un œuf moyen pèse environ 50 g sans coquille, soit 25 g pour un demi.
Pâte nécessaire pour votre moule (rapport des surfaces)
1,17 ×

Coefficient selon le nombre de personnes

Coefficient multiplicateurIngrédient 1Œufs (valeur exacte)
2 personnes actuel0,501251,50
4 personnes actuel1,002503,00
6 personnes actuel1,503754,50
8 personnes actuel2,005006,00
10 personnes actuel2,506257,50
12 personnes actuel3,007509,00

Adapter une recette au nombre de convives

Une recette pour quatre personnes convient parfaitement, jusqu’au jour où l’on reçoit six invités, ou que l’on cuisine pour deux. Adapter les quantités relève d’une simple règle de trois, mais certains ingrédients, comme les œufs, les épices ou la levure, et le changement de moule demandent un peu plus d’attention. Ce calculateur multiplie chaque ingrédient, arrondit les œufs et compare les tailles de moule.

Le coefficient multiplicateur

Coefficient = nombre de personnes voulu ÷ nombre de personnes de la recette.

Chaque ingrédient est multiplié par ce coefficient. Pour diviser une recette par deux, le coefficient vaut 0,5 ; pour la doubler, il vaut 2.

Exemple chiffré : un gâteau de 4 à 6 personnes

  1. Coefficient : 6 ÷ 4 = 1,5.
  2. Farine : 250 g × 1,5 = 375 g.
  3. Sucre : 150 g × 1,5 = 225 g.
  4. Beurre : 125 g × 1,5 = 187,5 g, arrondis à 188 g.
  5. Œufs : 3 × 1,5 = 4,5 œufs : prenez 4 œufs et la moitié d’un cinquième, battu, soit environ 25 g.

Si vous passez en même temps d’un moule de 24 cm à un moule de 26 cm, le rapport des surfaces vaut (26 ÷ 24)² = 1,17 : il faut environ 17 % de pâte en plus pour garder la même épaisseur.

Coefficient selon le nombre de personnes

Personnes Coefficient Farine Œufs
2 0,50 125 g 1,5
4 1,00 250 g 3
6 1,50 375 g 4,5
8 2,00 500 g 6
10 2,50 625 g 7,5
12 3,00 750 g 9

Les quantités délicates

  • Les œufs. Un œuf moyen pèse environ 50 g sans coquille, dont 30 g de blanc et 20 g de jaune. Pour un demi-œuf, battez-en un entier et prélevez 25 g. Si le résultat tombe près d’un entier, arrondissez simplement.
  • Les cuillères. 1 cuillère à soupe ≈ 15 ml et 1 cuillère à café ≈ 5 ml. Pour le sucre ou la farine, une cuillère à soupe rase pèse environ 10 à 15 g.
  • Les liquides. 1 verre moyen contient environ 20 cl et 1 tasse environ 25 cl. Mieux vaut convertir en centilitres pour multiplier sans erreur.
  • La balance. Peser en grammes évite les approximations des volumes : c’est la méthode la plus fiable pour la pâtisserie.

Ce qu’il ne faut pas multiplier aveuglément

  • Le sel, les épices et le piment. Augmentez-les un peu moins que le coefficient, puis goûtez et rectifiez. Les saveurs fortes deviennent vite envahissantes quand une recette est triplée.
  • La levure et le bicarbonate. Pour une recette doublée ou triplée, beaucoup de pâtissiers les augmentent légèrement moins que le reste, pour éviter un goût amer ou une pâte qui retombe.
  • Le temps de cuisson. Il dépend de l’épaisseur de la pâte et de la taille du plat, pas de la quantité d’ingrédients. Dans un moule plus grand avec la même épaisseur, il change peu ; dans un moule plus profond, il s’allonge, souvent avec une température un peu plus basse.
  • Le moule. Doubler une recette ne double pas le diamètre du moule : un moule de 34 cm a deux fois la surface d’un moule de 24 cm.

Surfaces de moules courants

Un moule rond de 20 cm offre environ 314 cm², un moule de 24 cm environ 452 cm², un moule de 26 cm environ 531 cm² et un moule de 28 cm environ 616 cm². Un moule carré de 20 cm offre 400 cm², proche d’un rond de 22 cm. Pour un moule rectangulaire, multipliez la longueur par la largeur et comparez avec la surface du moule de la recette.

Questions fréquentes

Comment adapter une recette pour plus de personnes ?

Divisez le nombre de personnes voulu par celui de la recette pour obtenir le coefficient, puis multipliez chaque ingrédient. Pour passer de 4 à 6 personnes, le coefficient est de 1,5 : 250 g de farine deviennent 375 g.

Que faire avec un demi-œuf ?

Battez un œuf et pesez la quantité nécessaire : un œuf moyen pèse environ 50 g sans coquille, donc 25 g pour un demi. Si le résultat tombe près d'un nombre entier, arrondissez simplement.

Comment adapter une recette à un moule plus grand ?

Comparez les surfaces, qui varient avec le carré du diamètre. Un moule de 26 cm a (26 ÷ 24)² = 1,17 fois la surface d'un moule de 24 cm : il faut environ 17 % de pâte en plus pour garder la même épaisseur.

Faut-il adapter le temps de cuisson ?

Le temps dépend surtout de l'épaisseur de la pâte, pas de la quantité. Avec la même épaisseur dans un moule plus grand, il change peu ; avec une pâte plus épaisse, il s'allonge. Vérifiez la cuisson avec la pointe d'un couteau quelques minutes avant la fin prévue.

Ce calculateur vous a-t-il été utile ?

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Résultats indicatifs fournis à titre d'information. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel.