Les raquettes à neige vous maintiennent à la surface en répartissant votre poids sur une plus grande surface. Trop petites, vous vous enfoncez ; trop grandes, la marche devient malaisée et fatigante. La bonne taille dépend surtout de votre charge totale, c’est-à-dire votre poids habillé et chaussé plus celui du sac, et du type de neige.
La méthode
- Charge totale = poids du corps équipé + poids du sac
- Choisissez la taille dont la charge maximale couvre ce total
- En poudreuse profonde, prenez une taille au-dessus ; sur sentiers damés, la plus petite est plus agréable
Les raquettes se mesurent souvent en pouces, même en Europe. Une règle traditionnelle prévoit environ 14 cm² de surface par kilo de charge pour chaque raquette.
Repères de taille
| Charge totale | Neige tassée et sentiers | Poudreuse profonde |
|---|---|---|
| jusqu’à 68 kg | 21 à 22 pouces (environ 55 cm) | 25 pouces |
| 68 à 90 kg | 25 pouces (environ 64 cm) | 30 pouces |
| 90 à 113 kg | 30 pouces (environ 76 cm) | 30 à 36 pouces |
| plus de 113 kg | 36 pouces | 36 pouces ou queues de flottaison |
Les tableaux varient selon les marques : vérifiez toujours la charge maximale indiquée par le fabricant. Beaucoup de raquettes européennes, plus compactes, compensent par des queues amovibles.
Exemple
Un randonneur de 75 kg habillé et chaussé, avec un sac de 8 kg, porte une charge totale de 83 kg. Sur sentiers, des raquettes de 25 pouces (environ 64 cm) conviennent ; en poudreuse hors sentier, des 30 pouces flottent mieux.
Autres critères
- Terrain : en montagne, privilégiez des crampons agressifs et des cales de montée pour les pentes.
- Fixations : faciles à régler avec des gants et compatibles avec vos chaussures.
- Modèles femme : plus étroits et plus courts, pour une foulée naturelle.
- Enfants : tailles de 16 à 19 pouces environ.
Les bâtons
Des bâtons avec rondelles larges aident l’équilibre et soulagent les jambes, surtout en montée et en descente.
Sécurité
Consultez le bulletin d’estimation du risque d’avalanche (BERA) de Météo-France avant toute sortie hors des itinéraires balisés : les randonneurs en raquettes sont aussi victimes d’avalanches. En terrain avalancheux, emportez détecteur de victimes (DVA), pelle et sonde, et sachez vous en servir.