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Volume sanguin : combien de litres de sang dans le corps ?

Estimez votre volume sanguin total selon votre sexe, votre taille et votre poids avec la formule de Nadler, avec les volumes de plasma et de globules rouges.

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Résultats

Volume sanguin total

4,98 L

Par kilo de poids

66 mL/kg

Volume de plasma
2,89 L
Volume de globules rouges
2,09 L
Part d'un don de sang total (450 mL)
9,0 %

Combien de sang avons-nous ?

Le volume sanguin dépend surtout de la corpulence. La formule de Nadler, publiée en 1962 et toujours utilisée, l’estime à partir du sexe, de la taille et du poids :

  • Homme : VS (L) = 0,3669 × taille³ + 0,03219 × poids + 0,6041
  • Femme : VS (L) = 0,3561 × taille³ + 0,03308 × poids + 0,1833

La taille est en mètres et le poids en kilos. La plupart des adultes ont entre 4,5 et 6 litres de sang, soit environ 70 mL par kilo chez l’homme et 65 mL par kilo chez la femme.

Exemple

Un homme de 1,75 m et 75 kg, avec un hématocrite de 42 % :

  1. Taille au cube : 1,75³ = 5,36.
  2. Volume sanguin : 0,3669 × 5,36 + 0,03219 × 75 + 0,6041 = 4,98 L.
  3. Par kilo de poids : environ 66 mL/kg.
  4. Volume de plasma : 4,98 × (1 − 0,42) = 2,89 L.
  5. Volume de globules rouges : 4,98 × 0,42 = 2,09 L.
  6. Un don de sang de 450 mL représente environ 9 % de son volume sanguin.

La composition du sang

Composant Part du volume sanguin Rôle
Plasma environ 55 % eau, protéines, sels minéraux, nutriments
Globules rouges environ 40 à 45 % (hématocrite) transport de l’oxygène
Globules blancs et plaquettes environ 1 % défense et coagulation

À quoi sert ce calcul

  • Don de sang : en France, il faut peser au moins 50 kg pour donner son sang. L’Établissement français du sang prélève 420 à 480 mL selon le volume sanguin estimé du donneur, pour que le don reste une faible part du sang total.
  • Chirurgie et urgences : le volume sanguin aide à estimer la perte de sang tolérable avant une transfusion.
  • Médicaments et examens : certaines doses et certains traceurs sont calculés à partir du volume sanguin ou plasmatique.

Les limites

La formule de Nadler a été établie chez des adultes en bonne santé. Elle est moins précise en cas d’obésité, chez les sportifs très musclés, pendant la grossesse, où le volume sanguin augmente de 40 à 50 %, et chez l’enfant, pour qui on utilise des valeurs par kilo propres à chaque âge.

Ce calculateur donne des estimations générales, à titre d’information. Il ne remplace pas l’avis de votre médecin, de votre pharmacien ou d’un autre professionnel de santé qui connaît l’ensemble de votre situation.

Questions fréquentes

Combien de litres de sang dans le corps humain ?

Un adulte possède environ 4,5 à 6 litres de sang, soit à peu près 70 mL par kilo chez l'homme et 65 mL par kilo chez la femme. Un homme de 1,75 m et 75 kg en a environ 5 litres.

Qu'est-ce que la formule de Nadler ?

Publiée en 1962, elle estime le volume sanguin à partir de la taille et du poids. Homme : 0,3669 × taille³ (m) + 0,03219 × poids (kg) + 0,6041. Femme : 0,3561 × taille³ + 0,03308 × poids + 0,1833. Le résultat est en litres.

Quelle quantité de sang prélève-t-on lors d'un don ?

En France, un don de sang total représente 420 à 480 mL selon le poids et le volume sanguin du donneur, soit environ 9 % du volume sanguin. Un homme peut donner jusqu'à 6 fois par an et une femme 4 fois, en respectant 8 semaines entre deux dons.

Quelle différence entre volume sanguin et volume plasmatique ?

Le plasma est la partie liquide du sang, environ 55 % de son volume. Le reste est surtout constitué de globules rouges, mesurés par l'hématocrite. Volume plasmatique = volume sanguin × (1 − hématocrite).

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Résultats indicatifs fournis à titre d'information. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel.