Esta calculadora ofrece estimaciones generales con fines informativos. No sustituye el consejo de tu médico, tu farmacéutico ni otro profesional sanitario.
Cómo leer tu análisis de colesterol
El perfil lipídico mide el colesterol total, el colesterol HDL, el «bueno», que devuelve el colesterol al hígado, y los triglicéridos. La cifra que más vigilan los médicos, el colesterol LDL, a menudo no se mide directamente: el laboratorio la calcula a partir de las otras tres. Esta calculadora hace lo mismo, en mg/dL, la unidad habitual en los análisis españoles, en mmol/L o en g/L.
Las fórmulas
- Friedewald (1972): LDL = colesterol total − HDL − triglicéridos ÷ 5, en mg/dL. Es la que usan muchos laboratorios. Deja de ser válida por encima de 340 mg/dL de triglicéridos; entonces se mide el LDL directamente.
- Sampson (NIH, 2020): una fórmula más reciente, más precisa cuando los triglicéridos están altos o el LDL es bajo.
- Colesterol no HDL = colesterol total − HDL. Cuenta todas las partículas que pueden obstruir las arterias y no requiere ayuno.
Ejemplo resuelto: 190 mg/dL, HDL 55 mg/dL, triglicéridos 100 mg/dL
- Friedewald: 190 − 55 − 100 ÷ 5 = 115 mg/dL, es decir, 2,97 mmol/L.
- Sampson: unos 117 mg/dL.
- No HDL: 190 − 55 = 135 mg/dL.
- Cociente colesterol total ÷ HDL (índice de Castelli): 190 ÷ 55 = 3,5; triglicéridos ÷ HDL: 1,8.
Qué objetivo de LDL
En España, el objetivo depende del riesgo cardiovascular global, que tu médico calcula con tablas como SCORE2 según la edad, el tabaco, la tensión, la diabetes y los antecedentes. Las sociedades europeas de cardiología y de aterosclerosis fijan estas referencias:
| Riesgo cardiovascular | Objetivo de LDL |
|---|---|
| Bajo | menos de 116 mg/dL (3 mmol/L) |
| Moderado | menos de 100 mg/dL (2,6 mmol/L) |
| Alto | menos de 70 mg/dL (1,8 mmol/L) |
| Muy alto (por ejemplo, tras un infarto) | menos de 55 mg/dL (1,4 mmol/L) |
Por encima de 190 mg/dL se suele plantear un tratamiento sea cual sea el riesgo, y conviene descartar una hipercolesterolemia familiar.
Efecto de los triglicéridos en la estimación (CT 190, HDL 55)
| Triglicéridos | Friedewald | Sampson |
|---|---|---|
| 50 mg/dL | 125 mg/dL | 126 mg/dL |
| 100 mg/dL | 115 mg/dL | 117 mg/dL |
| 150 mg/dL | 105 mg/dL | 109 mg/dL |
| 200 mg/dL | 95 mg/dL | 101 mg/dL |
| 300 mg/dL | 75 mg/dL | 86 mg/dL |
Cuanto más altos están los triglicéridos, más infravalora Friedewald el LDL. Por eso se propuso la fórmula de Sampson.
Conversiones
Para pasar de mg/dL a mmol/L, divide el colesterol entre 38,67 y los triglicéridos entre 88,57. La calculadora acepta las tres unidades en cada valor.