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Talla de sujetador: calcula tu contorno y tu copa

Encuentra tu talla de sujetador con dos medidas, el contorno bajo el pecho y el contorno de pecho, con las equivalencias española, europea y americana.

Actualizado el
Tus datos

Valor fuera de rango

Valor fuera de rango

Resultados

Contorno, talla europea

75

Contorno, talla española (y francesa)

90

Diferencia entre pecho y bajo pecho

15,0 cm

Copa B
Mismo contorno en talla de EE. UU. y Reino Unido
34

Encontrar tu talla

Se calcula que muchas mujeres llevan una talla de sujetador que no les corresponde: una banda demasiado holgada y una copa demasiado pequeña es el error más frecuente. Dos medidas con una cinta métrica bastan para tener un buen punto de partida.

Las medidas

  1. Contorno bajo el pecho: rodea el torso justo debajo del pecho, con la cinta horizontal y bien ajustada.
  2. Contorno de pecho: por la parte más saliente, sin apretar, con un sujetador sin relleno.

La fórmula

Contorno europeo = contorno bajo el pecho redondeado al múltiplo de 5 más cercano

Contorno español = contorno europeo + 15

Copa = contorno de pecho − contorno bajo el pecho

Diferencia Copa
10 a 12 cm AA
12 a 14 cm A
14 a 16 cm B
16 a 18 cm C
18 a 20 cm D
20 a 22 cm E
22 a 24 cm F

Ejemplo resuelto

75 cm bajo el pecho y 90 cm de pecho:

  • Contorno europeo: 75.
  • Contorno español: 90.
  • Diferencia: 15 cm, copa B.
  • Talla: 90B en España, 75B en la talla europea y 34B en EE. UU. y Reino Unido.

Tallas en España

En España se usa la misma numeración que en Francia: 80, 85, 90, 95, 100… Muchas marcas internacionales indican también la talla europea (65, 70, 75…). Para pasar de una a otra, suma o resta 15. Las copas tienen las mismas letras.

Las tallas hermanas

Una talla hermana tiene una copa del mismo volumen con otro contorno. Si la banda te queda grande, baja un contorno y sube una copa: una 95B pasa a 90C. Si te aprieta, sube un contorno y baja una copa.

Cómo comprobar que te queda bien

  • La banda queda horizontal y firme en el primer corchete; con el tiempo cederá y usarás los siguientes.
  • El aro rodea todo el pecho sin apoyarse sobre el tejido mamario.
  • La copa no hace arrugas ni deja que el pecho se desborde.
  • El centro entre las copas toca el esternón.
  • Los tirantes no se clavan: la banda sostiene la mayor parte del peso.

Cuándo volver a medirse

El cuerpo cambia: con el peso, el embarazo, la lactancia, la menopausia o el deporte. Mídete cada año o cuando notes que el sujetador ya no sujeta igual.

Otras referencias

En EE. UU. y Reino Unido el contorno se expresa en pulgadas (32, 34, 36…) y a partir de la copa D las letras cambian: DD, E y F en Reino Unido; DD, DDD y G en EE. UU. Compara siempre con la tabla de cada marca.

Preguntas frecuentes

¿Cómo se calcula la talla de sujetador?

Mide el contorno bajo el pecho, bien ajustado, y redondea al múltiplo de 5 más cercano: es el contorno europeo. Mide después el pecho por la parte más saliente. La diferencia da la copa: de 12 a 14 cm, A; de 14 a 16 cm, B; de 16 a 18 cm, C, y así sucesivamente.

¿Qué diferencia hay entre la talla española y la europea?

La talla española, igual que la francesa, suma 15 al contorno europeo: una 75B europea es una 90B española. Las copas son las mismas.

¿Qué es una talla hermana?

Una talla cuya copa tiene el mismo volumen con otro contorno. Si bajas un contorno, sube una copa, y al revés: 80B, 75C y 85A tienen copas de volumen parecido.

¿Por qué mi talla cambia según la marca?

Los patrones y las tolerancias varían, y las tallas de EE. UU. y Reino Unido no usan las mismas letras a partir de la copa D. El cálculo es un punto de partida: la banda debe quedar horizontal y sujetar bien en el primer corchete.

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Resultados orientativos con fines informativos. No sustituyen el consejo de un profesional.